Трава вівса 50 г, Вінниця

ОВЕС

Я тепер розумію, чому всі ведуть свої канали на ютубі, тому що набагато легше розповісти, допомагаючи собі жестикуляцією, демонстрацією експонатів, ніж описати і передати словами і фразами користь, цінність чогось, але я спробую.

Овес. Стародавня злакова культура, основний кінський корм. У нас досі все вимірюється в кінських силах, наприклад, потужність двигуна Мерседеса, а коні їдять овес і дуже успішно. Жартую.

Що б ви розуміли, найкорисніша для лікування солома вівса, а не злак. Злак теж важливий, у ньому багато корисних компонентів, але це для харчування. Чому для відварів беруть неочищений овес, а тому, що він є трава вівсяна. Для лікування овес беруть, коли він ще зелений, тільки сформував злак, беруть усю рослину. Уся сила в траві.

Не повторюватимемо й описуватимемо історію вівса, звідки привезли, де культивують, сьогодні довкола їм засівають поля. Цього року і я посаджу пару соток ... В інтернеті і так достатньо інформації, а мені ліньки писати. А ось про користь та застосування для людей треба поговорити.

Я вже не раз писала про нього, але ще раз напишу.

Залежно від технології приготування з вівса роблять багато зілля від різних недуг. Овес прямий панацея, і це цілком виправдано.

Чи не токсичний, не отруйний, їстівний і це вже багато. Не треба його вимірювати краплями та боятися передозування. Можна вагітним та дітям. Вівсянку дають усім, із ранніх років. Пам'ятаєте дитяче харчування? З вівсяним борошном найсмачніше. Мої діти вже великими купували упаковку Малюка і їли ложками…, правда, від таких ласощів одужують, але моїм не страшно було, стрункі досі.

А вівсяне печиво? Смакота.

Вчені вивчили склад вівса, і не тому, що для людей корисно швидше коней оберігали, а ми вже так, на хвості.

До складу вівса входить

А також

Дуже значний список. Якщо ми з різних рослин набираємо потрібні компоненти, то в вівсі вони присутні одночасно, від того і універсальний.

І все в вівсі добре і безпечно, крім його жовчогінного ефекту.

Немає вівса протипоказань чи обмежень віком. У холодну пору року пити гарячий відвар трави вівсяної забезпечить відсутність застуди у всієї родини, пити всім. У відвар можна додавати трави, лимон, імбир, калину, малину, м'яту, що кому подобається. У відвару виражений злаковий смак.

Крім відвару, з вівса роблять квас. Божественний напій. Квас із вівса чудово нормалізує роботу кишківника, після ситного обіду або вечері стаканчик квасу замінить будь-яку пігулку для поліпшення травлення, зніме навантаження з печінки й підшлункової. І квас не жене жовч, ось що важливо.

За різних проблем і овес варять по різному. Від кашлю, за нервового виснаження, від паління його треба томити, випарювати до половини об'єму, для підтримання імунітету - просто відвар. Немає особливої норми, скільки кинути вівса на літр води, а як подобається. Я люблю легкий напій із лимоном, деру 1 склянку на 2 л окропу, на вогонь, як закипів, вимкнула і кинула лимон. Осяде овес, настоїться лимон.

Мало де написано, що овес підвищує потенцію, з вівсяної трави американці зробили капсули від імпотенції, дорогі.

Методів заварювати, варити овес багато, кожен стверджує, що саме його метод найкращий, я не буду сперечатися, все може бути, але я, як людина ледача, яка не любить складнощів, роблю квас або просто варю відвар.